A TPM e a Compulsão por Doces

Toda essa vontade louca de se jogar num balde de chocolate tem a ver com os desequilíbrios hormonais que ocorrem quando entramos na fase de TPM (tensão pré-menstrual), e após a menopausa. Nestas situações, ocorre uma redução de estrógeno e progesterona no organismo. E a queda da serotonina, o hormônio do bem estar, da felicidade, da sensação de boletos pagos, de equilíbrio emocional e psicológico. E para compensar a falta da serotonina, a pessoa desconta no doce.

Não se culpe por comer um docinho, livre se da culpa e aproveite.